胚芽米雜糧粥怎麼做,胚芽米雜糧粥的做法
“傳統的作法,經典的味道
(百度)胚芽米是保留米的胚芽部分,其他部分則與白米完全相同的一種米。其實稻穀最重要的中心部分爲胚芽。顧名思義,所謂的"芽",乃是生出新的生命的部分。當季新胚芽米,色澤晶瑩透亮,天然的清香”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
胚芽米雜糧粥的做法步驟
1、準備各種豆類:赤小豆、花江豆、紅小豆、薏仁、紅梅豆。
2、準備米類及其他:紅香米、長江米、胚芽米、百合、薏仁米、花生米、灰棗。
3、先把各種豆類等清洗和浸泡。
4、電飯鍋放入除冰糖和灰棗以外的全部食材清洗並瀝去水。
5、再次倒入適量水。
6、設定煮粥模式。
7、程序結束,放入冰糖。
8、放入灰棗再燜五分鐘。
小竅門
根據自己口感設定時間