紅棗小麥米糊怎麼做,紅棗小麥米糊的做法 香飄網 粥 5.84K 大中小設定文字大小 “養生功效:小麥仁具有寧心安神的功效;糯米和紅棗可起到益氣補血的作用,三者打磨成米糊食用可緩解女性月經期容易發生的心神不寧。” 食材明細主料小麥仁 (25克)糯米 (75克)紅棗 (7個)輔料白糖 (10克)清水 (300毫升)甜味 (口味)其他 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)紅棗小麥米糊的做法步驟1、準備食材:小麥仁25克、糯米75克、紅棗7個、白糖10克。2、紅棗洗淨後去核,連同洗淨的小麥仁、糯米放入破壁機。3、加入清水300毫升。4、選擇米糊程序啓動,時間25分鐘。5、程序結束後加入白糖,再攪打數秒。6、倒出米糊即可食用。小竅門這是一個人的份量,大概1飯碗。另外,紅棗本身較甜,不放糖也是可以的。 TAG標籤:紅棗小麥米糊怎麼做 小麥 紅棗小麥米糊 紅棗小麥米糊的最正宗做法 紅棗 紅棗小麥米糊的做法步驟 米糊 紅棗小麥米糊怎麼做好吃 紅棗小麥米糊的家常做法 紅棗小麥米糊的做法 #