營養牛肉飯怎麼做，營養牛肉飯的做法 香飄網 主食 1.18W 大中小設定文字大小 食材明細主料肥牛片 （200克）洋蔥 （100克）胡蘿蔔 （50克）輔料廚邦生抽 （4ml）蠔油 （4ml）蒸魚豉油 （4ml）白糖 （1匙）鹹鮮 （口味）炒 （工藝）十分鐘 （耗時）普通 （難度）營養牛肉飯的做法步驟1、將肥牛片放入開水中汆燙撈出備用2、熱鍋涼油放入蔥花炒香3、放入洋蔥煸炒加入適量五香粉4、加入胡蘿蔔繼續翻炒5、加入適量生抽、蠔油、蒸魚豉油、糖調味6、加入事先準備好的肥牛片翻炒後倒入適量開水加蓋3分鐘7、開蓋加鹽翻炒均勻8、連肉帶湯的澆入蒸好的米飯上 TAG標籤：營養牛肉飯 營養牛肉飯的做法步驟 營養牛肉飯的做法 營養牛肉飯怎麼做好吃 營養牛肉飯怎麼做 牛肉 營養 營養牛肉飯的家常做法 營養牛肉飯的最正宗做法 #
