泰安栗子有什麼營養價值，泰安粟子什麼時候成熟

河北的邢臺、青龍滿族自治縣、興隆、遵化等地;山東的泰安、費縣、蒙陰等地;安徽的金寨和舒城地區……都是我國主要的栗子產地。不知道你有沒有吃過泰安栗子，對於泰安粟子，你應該有這兩個疑問“泰安栗子什麼時候成熟?泰安栗子有什麼營養價值”下面就和我一起來看看吧。

一、泰安粟子什麼時候成熟

泰安栗子在山東，泰安這個地區四季分明，氣候較爲溫和。在泰安產出的栗子含有很多人體需要的元素，有豐富的脂肪和蛋白質。泰安栗子一般在5～6月開花，在9～10月成熟結果。如果泰安地區的氣溫較高，泰安栗子會成熟得快一點。泰安板栗很出名，還被遠銷國外。不同品種的板栗成熟的時間會有差別，但是大多板栗的成熟期都在秋季，在秋季吃泰安板栗是最好吃最營養的。

二、泰安栗子有什麼營養價值

泰安栗子有很大的市場，中外聞名，還被銷售到東南亞各地。泰安栗子薄殼，果實大小均勻，香甜可口，色澤光亮，特別好吃，深受廣大消費者喜愛。

泰安栗子富含維生素，它的維生素C含量比蘋果高十幾倍。泰安板栗中還含有鐵、鋅、鉀等元素，礦物質很全面，比普通水果高得多。泰安栗子是中國古代的五大名果之一，它含有的維生素B2含量是大米的四倍，這是其他糧食所不能比的。多吃點泰安栗子可以抗衰老，給人提供熱量，健脾養胃。栗子中還含有銅元素，銅是人體健康中所不能缺乏的微量營養素，補充銅元素對心臟的發育有更好的作用。

相信看完這篇文章後的你，對泰安栗子有了更多的認識和了解，對“泰安粟子什麼時候成熟?泰安栗子有什麼營養價值”這兩個問題也有了答案。泰安栗子真的非常值得品嚐，很出名，而且營養價值高，如果厭倦了吃大米，可以適當吃點泰安板栗代替糧食，飽腹又香甜。