美味的清炒西兰花的做法如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 3.12W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 西兰花 :500 辅料 大蒜 :2瓣植物油 :10食盐 :5 味精 :3 具体步骤将西兰花洗净手掰成小朵,或辅以小刀。大蒜切片。长柄炒锅内倒入植物油烧热,倒入西兰花猛炒至5成熟放入大蒜和盐,再中火炒熟即可。 TAG标签:清炒西兰花的 清炒 西兰花 好吃 美味 #