紫薯银耳糖水如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 3.21W 大中小设置文字大小 准备时间:4分钟 烹饪时间:4分钟主料 紫薯 :一大个 银耳 :半颗 百合 :7-8瓣 红枣 :6颗 辅料 冰糖 :适量 具体步骤1. 去蒂(黄色部分)泡软2. 百合也跟银耳一起泡3. 紫薯切丁4. 煮银耳1小时,这样胶原蛋白才会出现,再放紫薯、百合、红枣、冰糖。再熬个30分钟烹饪技巧银耳先用热水泡1小时一上 TAG标签:紫薯银耳糖水 紫薯 好吃 糖水 #