腊肠炒秋葵如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 3.16W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 秋葵 :500 腊肠 :150 大蒜 :3瓣 辅料盐 :适量 具体步骤1. 秋葵在家放了三天多有些老了。过下水,水烧开加点盐,下秋葵,一会就翠绿了,捞其,冲凉备用。2. 去蒂,去尖尖,切小段,五边形的哦,好可爱3. 腊肠切片,忘记拍蒜拉,蒜切丁4. 放油,蒜粒爆香,可别焦拉。下腊肠,出油出香味后下改刀好的秋葵。炒炒放盐,有点粘出锅。这个下秋葵到出锅的时间很短,来不及照。 TAG标签:好吃 秋葵 腊肠炒秋葵 腊肠 #