莲子鸡头米绿豆汤的做法 清润糖水——莲子鸡头米绿豆汤 莲子鸡头米绿豆汤怎么做 香飘网 汤羹 6.78K 大中小设置文字大小 “鸡头米益精提气,强意志,莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目,这款甜汤实在清润啊。” 食材明细主料莲子 (适量)鸡头米 (适量)绿豆 (适量)辅料冰糖 (适量)甜味 (口味)煮 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)莲子鸡头米绿豆汤的做法步骤1、绿豆加适量水泡一晚。2、用高压锅煮成绿豆汤。3、煮好绿豆汤后加上其它材料,煮5分钟即可。小窍门绿豆比较难煮,泡一夜再煮比较容易。莲子反而泡了更难煮。 TAG标签:莲子鸡头米绿豆汤的做法步骤 莲子鸡头米绿豆汤怎么做 糖水 绿豆汤 莲子 清润糖水——莲子鸡头米绿豆汤 鸡头米 莲子鸡头米绿豆汤 莲子鸡头米绿豆汤的家常做法 莲子鸡头米绿豆汤怎么做好吃 莲子鸡头米绿豆汤的做法 莲子鸡头米绿豆汤的最正宗做法 清润 #