香菇豆腐排骨汤的做法 炖出来的美味——【香菇豆腐排骨汤】 香菇豆腐排骨汤怎么做
食材明细主料新鲜香菇（适量）豆腐（适量）辅料排骨汤（适量）绿豆粉丝（适量）新鲜小油菜（适量）葱姜（适量）香菜（少许）配料味极鲜（少许）醋（少许）胡椒粉（少许）白糖（少许）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇豆腐排骨汤的做法步骤1、新鲜香菇洗净去...
臭参排骨汤怎么做，臭参排骨汤的做法
“上次做了臭参鸡汤，今天买了排骨还是想吃臭参的味，就用排骨煮臭参了”食材明细主料排骨（一市斤半）辅料臭参（适量）配料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）臭参排骨汤的做法步骤1、排骨和臭参洗净2、臭参切成小节，切自参...
冬瓜薏仁排骨汤怎么做，冬瓜薏仁排骨汤的做法
食材明细主料肋排（300克）冬瓜（300克）薏仁（1大把）辅料生姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冬瓜薏仁排骨汤的做法步骤1、食材准备2、排骨汆水洗净3、放入紫砂锅中4、冬瓜不去皮，洗净切成1cm厚的片5、等汤开后，...
开洋海带结排骨汤怎么做，开洋海带结排骨汤的做法
食材明细主料排骨（305克）海带结（85克）开洋（50克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋海带结排骨汤的做法步骤1、材料：排骨（已焯水）、海带结（已泡发清洗）、开洋2、将开洋用温水泡一下，待用。3、将已焯水的排骨...
海带绿豆排骨汤的做法 低脂----广式下火海带绿豆排骨汤 海带绿豆排骨汤怎么做
“这几天口腔溃疡了，智齿处发火了，真的难受，煮了这种广式汤，喝了两次，就好了！分享给大家，为了把热量降低点，可以把汤先煮好，凉后放入冰箱，凉透后，把上面那层油脂去掉，海带第二顿煮实际上更入味，也更好吃！”食材明细主料肋骨（250克）海...
芸豆莲藕玉米排骨汤怎么做，芸豆莲藕玉米排骨汤的做法
“炖汤这个事儿吧，不能急！得慢慢的炖，这个营养精华都在汤里，所以汤不能浪费哦~”食材明细主料芸豆（适量）玉米（1个）胡萝卜（1根）排骨（1匹）莲藕（2节）辅料老姜（2块）配料料酒（少许）盐（适量）葱花（若干）白醋（少量）花椒（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简...
五指毛桃煲猪手汤怎么做，五指毛桃煲猪手汤的做法
“五指毛桃煲猪手汤，是广东客家人一款常做的汤菜。五指毛桃并不是桃子，而是一种植物的根，广东客家地区盛产。五指毛桃可以健脾补肺，行气利湿，舒筋活络，还可以用于产后催乳，所以，客家人会用它和猪手一起炖汤，给产后的新妈妈吃，呵...
三鲜排骨汤的做法 消积健脾—三鲜排骨汤 三鲜排骨汤怎么做
“此汤消积食，健脾胃的功效比较强，还有增加免疫力的疗效，很适合老人和孩子食用的滋补汤。我在汤中加了鸡内金，鸡软蛋。鸡内金：鸡胗内层的金黄色内胃。鸡内金可用于饮食积滞，小儿疳积。有较强的消食化积作用，并能健壮脾胃；还有...
萝卜排骨汤的做法 【养生汤煲】秋季养生佳品---萝卜排骨汤 萝卜排骨汤怎么做
“萝卜有降气化痰平喘的功效，对于慢性气管炎和哮喘痰多气喘有一定作用。萝卜是含有糖化酶能分解食物中的淀粉和脂肪，使之分解后为人体吸收和利用，同时大量的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，有利于排出废物，爱美的美眉可以用治疗...
冬瓜豆腐排骨汤的做法 【冬瓜豆腐排骨汤】适合夏季的营养汤煲 冬瓜豆腐排骨汤怎么做
“今天，给大家介绍一道适合夏季的营养保健汤煲----冬瓜豆腐排骨汤，主要原料是排骨、冬瓜、豆腐，口味鲜，汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜豆腐排骨汤具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效，亦能补充钙和蛋白质。此汤...
苦瓜红豆排骨汤怎么做，苦瓜红豆排骨汤的做法
“红豆不仅可以补血，而且还具有抗菌排毒的作用，经常食用，瘦身美容的效果都很好。而苦瓜能增强皮肤的活力，使皮肤变得细嫩健美。”食材明细主料苦瓜（一根）红豆（100克）排骨（500克）辅料盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难...
高汤素丝面怎么做，高汤素丝面的做法
食材明细主料面条（100克）鸡蛋（1个）娃娃菜（1棵）小油菜（2棵）小葱（1棵）高汤（1支）辅料香醋（半汤匙）酱油（1汤匙）白糖（2茶匙）花椒油（1茶匙）香油（1茶匙）大蒜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）高汤素丝面的做法步骤1、材料准备好；2、娃娃菜...
苦瓜排骨汤的做法 苦瓜排骨汤--广东经典靓汤 苦瓜排骨汤怎么做
“炎炎盛夏，喜欢汤汤水水，请大家喝苦瓜排骨汤。”食材明细主料苦瓜（中型2个）排骨（约1/2磅）辅料姜（6-8片）配料盐（适量）生抽（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）苦瓜排骨汤的做法步骤1、将排骨放在大碗...
双色玉米排骨汤的做法 美味进补汤——双色玉米排骨汤 双色玉米排骨汤怎么做
“上个星期和老妈去东北看望姑姑去了，在那才待了一个星期就因为学校的一个考试就回来，让人好郁闷呐，东北的这个时候相当于过春季，每天都是不冷不热的是个避暑的好时候，哎，不是考试的话真想在那住上一段时间再回济南，再有刚回...
蚕豆排骨汤的做法 杏鲍菇蚕豆排骨汤 蚕豆排骨汤怎么做
食材明细主料蚕豆肉（四两）排骨（一根）杏鲍菇（两根）辅料姜片（适量）配料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚕豆排骨汤的做法步骤1、材料：蚕豆肉（已淘洗）2、排骨（已清洗）3、杏鲍菇（已清洗）4、配料：姜片5、将已清洗...
节瓜海带排骨汤怎么做，节瓜海带排骨汤的做法
“刚百度了一下海带跟节瓜的营养价值节瓜的食用价值：瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效；对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。嫩瓜肉质柔滑、清淡。老瓜和嫩瓜均可供炒、煮食或作汤用，但以嫩瓜为...
莲藕花生米排骨汤怎么做，莲藕花生米排骨汤的做法
“滋阴补肾清热凉血美味渴口”食材明细主料莲藕（1段）排骨（5块）花生米（适量）辅料葱姜蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）莲藕花生米排骨汤的做法步骤1、莲藕切块加入洗净的花生米2、排骨加点料酒焯水一起放进高压锅3、...
紫山药紫玉米排骨汤怎么做，紫山药紫玉米排骨汤的做法
“营养丰富，颜色养眼的一款暖汤”食材明细主料猪排骨（适量）紫玉米（适量）紫山药（适量）辅料生姜（适量）葱（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫山药紫玉米排骨汤的做法步骤1、准备好材料2、先在沸水里抄一下猪排...
连锅排骨汤怎么做，连锅排骨汤的做法
“当一个人越来越爱好厨艺的时候，做饭就成为了一种乐趣，看到各种食材通过你的精心料理，变成美味佳肴，朋友和亲人一边品尝，一边赞不绝口地称道你的手艺，一种幸福感油然而生，尤其是用最平凡的原料做出经典之作，更会有一种化腐朽...
清炒千张丝怎么做，清炒千张丝的做法
“千张，我国北方称为豆腐皮。豆制食品,是一种薄的豆腐干片，色白，可凉拌，可清炒，可煮食。含有丰富蛋白质。千张的营养十分丰富,可以和很多菜搭配使用。这道清炒千张丝是一道营养丰富，味道鲜美的快手家常菜。”食材明细主料千...
干贝海带排骨汤怎么做，干贝海带排骨汤的做法
“非常简单，又非常好喝的一款汤。我用的是大姑拿来的干贝碎，平时都用来炒饭。里面用的骨，是我从排骨里面挑出来的硬骨，没什么肉，所以汤也不油，再加上有了干贝，汤水更是鲜呢，连多的调味料都不用加。”食材明细主料干贝（适量）排骨...
虫草菇排骨汤的做法 这种鲜香你尝试过么——虫草菇排骨汤 虫草菇排骨汤怎么做
“第一次遇见虫草菇是前不久的事情了，在某大型超市的蔬菜区，小小的盘，用保鲜盒装好，十块钱，价格不俗。当天准备吃火锅，所以，抱着试一试的心情，买了一小盒回来。洗净，下锅，涮好后夹起来一尝，味道竟然很不错呢。有着与金针菇相似的...
排骨汤的做法 苦尽甘来排骨汤 排骨汤怎么做
“入夏了，天气渐渐热了起来，适当吃些苦味食品，有助于去火退热。苦瓜含有生物碱类物质，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效，苦味苷和苦味素能增进食欲，健脾开胃，并且苦瓜还具有良好的降血糖作用。”食材明细主料猪排骨（200...
山药排骨汤的做法 周末营养靓汤--山药排骨汤 山药排骨汤怎么做
“每逢周末，家人相聚在一张饭桌上，绝不能少的就是一锅营养美味的汤了。”食材明细主料条排（2斤）山药（一长根）辅料姜（一小段）配料水（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药排骨汤的做法步骤1、条排2斤，让店家剁成段，洗净。2、...
红莲排骨汤怎么做，红莲排骨汤的做法
“（藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。排骨除含蛋白、...