盐渍双蔬的做法 白毛浮绿水（盐渍双蔬） 盐渍双蔬怎么做
“清淡美味。”食材明细主料生菜芽（200g）辅料金针菇（100g）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）盐渍双蔬的做法步骤1、生菜芽去掉根部洗净。2、放入盐开水中烫。3、烫到叶子穿嫩绿立刻捞出。4、金针菇去掉根部洗净...
腊味双蔬怎么做，腊味双蔬的做法
“明天要旅行，中午回家打包，简单弄个饭。冰箱里没有添什么新食材，只有剩下的东西，当作废物利用，浪费食物是可耻的。所以，长久的一个圆白菜，还有腊肉腊肠，还有几条豇豆，将就一个菜送饭。我是节约的人，响应主席号召。”食材明细主...
拌双蔬如何做好吃又美味
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟拌双蔬一道凉拌家常菜，两种蔬菜可以任意搭配，可以是黄瓜和萝卜，或者是豆芽，或者是青菜都可以，蔬菜一起搭配凉拌，味道特别清香，吃起来清香可口，开胃助消化，特别...
咸菜炒双蔬怎么做，咸菜炒双蔬的做法
食材明细主料梅豆（105克）茭白（2根）咸菜（130克）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜炒双蔬的做法步骤1、材料：梅豆、茭白、咸菜（已清洗）2、将梅豆摘洗干净。3、捞出待用。4、将茭白剥壳清洗一下。5、放在案...
双蔬肉卷如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菠菜叶：适量猪肉末：适量海带丝：适量火腿：适量鸡蛋液：适量蛋清。盐：适量料酒：适量姜：适量葱：适量鸡油：适量鸡精：适量淀粉：适量生抽：适量高汤：适量辅料具体步骤1.将火...
肥肠炒双蔬怎么做，肥肠炒双蔬的做法
“肥肠的香味浸润入了蔬菜中，蔬菜也香美无比。”食材明细主料肥肠（200g）韭黄（100g）胡萝卜（1根）辅料辣椒（2个）姜丝（1勺）调料盐（适量）菜籽油（5勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）肥肠炒双蔬的做法步骤1、胡萝卜和韭黄的分别切成片和...
双蔬干拌面怎么做，双蔬干拌面的做法
“鲜香开胃。”食材明细主料面条（200g）辅料胡萝卜丝（50g）小白菜（50g）调料辣椒油（5勺）醋（2勺）生抽（2勺）藤椒油（2勺）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双蔬干拌面的做法步骤1、水开以后加入盐，再放入面条煮，加盐的目的是让面条不...
核桃双蔬炒饭如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料甜玉米：20白米饭：1碗鸡蛋：1个核桃：25豌豆：20辅料盐：3油：20味精：2葱：1根具体步骤1.准备食材：米饭、鸡蛋、玉米、豌豆、核桃仁、小葱2.豌豆和玉米以沸水汆烫...
蚝油双蔬如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇：1个青椒：3个辅料蚝油：3勺料酒：1勺白砂糖：2小勺具体步骤1.青椒洗净切块，杏鲍菇切大丁2.热锅冷油，下青椒翻炒3.炒出香味后，青椒盛出待用4.不用加油，...
双蔬炒鸭胗怎么做，双蔬炒鸭胗的做法
“老家的朋友寄来了家乡的熏鸭胗，以前在老家总是会吃到鸭胗炒西芹，这次本来我也要配炒芹菜，但那天家里巧了没有囤芹菜，我就用家里的菌菇还有荷兰豆一起配炒了一下，没想到味道还不错哦。”食材明细主料熏鸭胗（2个）荷兰豆（150克...
酒香双蔬牛腩怎么做，酒香双蔬牛腩的做法
“朋友送来好几斤的牛腩，切了一条下来配上土豆及胡萝卜给炖了，味儿超好，朋友们冬天了，这样子的炖菜可以上桌啦”食材明细主料牛腩（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）辅料玉米油（适量）八角（2个）辣椒（2个）生抽（适量）黄酒（500在）细盐（适量）生姜（1块）咸...
腊肠炒双蔬怎么做，腊肠炒双蔬的做法
食材明细主料腊肠（适量）荞头（适量）辅料芹菜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）腊肠炒双蔬的做法步骤1、烧热锅油先放姜。2、把切成片的腊肠倒入。3、腊肠只需翻炒片刻即放入芹菜。4、将芹菜与腊肠炒均匀。5、芹...
好吃的双蔬焖饭如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟双蔬焖饭，这是一款用电饭煲做出来的简单美食，而且操作也很方便。平时懒的正经做饭或者一个人在家的时候我就会做个焖饭来吃，确实特别的方便，菜和饭一锅焖...
美味双蔬炒鸡丁如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味双蔬炒鸡丁，味道更加清淡，且富含营养。食材中选用的胡萝卜和黄瓜，都是含有大量维生素，如胡萝卜中不仅含有胡萝卜素，同时还有维生素B1和B2，以及人体所必...
葱油煮双蔬怎么做，葱油煮双蔬的做法
“秋燥孩子们都上火了，这炒菜我也要想着防燥之类得。本来是炒菜，现在都改成煮菜，煮的菜可能微水又淡，但只要合理的煮制也是可以煮出好味的菜来。煮制的菜要好吃，收汁是关键，但收汁的时候人要看着一点，以防粘锅。”食材明细主...
双蔬酱香肉如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料五花肉：800辅料土豆：300胡萝卜：150姜：适量蒜头：适量六月鲜酱油：适量料酒：适量白糖：适量具体步骤1.备去皮五花肉，土豆，胡萝卜。2.汤锅加水煮开，将五花肉切大块，下...
牛排双蔬意面怎么做，牛排双蔬意面的做法
“牛排滑嫩，蔬菜保持了了原味，简单营养美味。”食材明细主料牛排（1块）意面（50g）辅料虫草花（50g）莴笋丝（50g）大蒜丝（1勺）调料黑胡椒酱（2勺）盐（适量）油（1勺）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛排双蔬意面的做法步骤1、用盐水煮熟虫草花就...
红绿双蔬配猪颈肉怎么做，红绿双蔬配猪颈肉的做法
食材明细主料红萝卜（适量）蒜苔（适量）猪颈肉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红绿双蔬配猪颈肉的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄放入蒜苔炒香之后盛起待用。2、继续使用原来的油锅放入红萝卜丝炒软盛起待用。3、锅里...
北菇扒双蔬如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小苏打l／：2茶匙酱油l汤匙：适量糖：适量葱：适量姜各：少许白芦笋：1罐上汤：4杯生粉：1汤匙小芥菜：3棵鸡油：少许。辅料具体步骤1.笋由罐中取出盛在深碟中，加入上汤l杯，蒸...
家常菜腊肠炒双蔬如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肠：150辅料芹菜：2根生粉：适量荞头：1把盐：适量花生油：适量糖：适量胡椒粉：适量具体步骤1.烧热锅油先放姜。2.把切成片的腊肠倒入。3.腊肠只需翻炒片刻即放入...
美味的双蔬鱼丸汤如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟双蔬鱼丸汤，是一道非常有营养价值的汤，双蔬，就是胡萝卜和芹菜，大家也都知道多吃蔬菜的好处，再加上鱼的营养，简直是称得上大补。而且鱼丸熬成的汤，那种鱼肉的...
双蔬炒稀饭怎么做，双蔬炒稀饭的做法
食材明细主料蒜苔（1小把）辅料红萝卜（小半个）绿豆粥（1份）配料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双蔬炒稀饭的做法步骤1、先将蒜苔，红萝卜切小颗粒备用。2、锅内放入少量的油同时放入切好的蒜苔粒煸香1分钟。3、等到蒜苔...
双蔬鸡蛋卷如何做好吃又美味
准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个面粉：50黄瓜：半根胡萝卜：半根辅料盐：1小勺胡椒粉：1小勺食用油：适量具体步骤1.鸡蛋打散面粉盐胡椒粉混合到一起黄瓜胡萝卜切丝2.电饼铛烧热刷少...
回锅肉炒双蔬如何做好吃又美味
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料回锅肉：200西兰花梗：3个胡萝卜：1/2根辅料生抽：适量蒜头：适量油：适量盐：适量具体步骤1.西兰花梗去老皮切片2.胡萝卜切片3.回锅肉切片4.热锅下油，爆香蒜头...
烤双蔬沙拉如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：450熟西红柿：450小罗勒叶（九层塔）：15片辅料盐：1/4茶匙橄榄油：2汤匙大蒜：1小瓣黑胡椒：1/4茶匙红酒醋：1汤匙具体步骤1.烤箱预热至260摄氏度。取一烤盘，薄薄喷...