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香甜可口的雙桃果汁如何做好吃又美味

香甜可口的雙桃果汁怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

香甜可口的雙桃果汁可以説是一樣非常好的飲品了,當獼猴桃遇到油桃,然後一起跳上一段華爾茲,你的享受時間就到啦。喝上一口,瞬間就會覺得幸福感爆棚,也就在你的味蕾得到享受的時候,它們默默為你的健康美麗獻上了一份力。如此好的飲品,難道你不該擁有嗎?

主料

獼猴桃 :1個
油桃 :2個

輔料

涼開水 :350ml
白糖 :20

具體步驟

香甜可口的雙桃果汁怎麼做好吃又簡單 第2張

1. 準備食材:獼猴桃一個、油桃2個

2.油桃洗淨去核切小塊,獼猴桃去皮洗淨切小塊

香甜可口的雙桃果汁怎麼做好吃又簡單 第3張

3. 將切好的油桃和獼猴桃放入攪拌杯內,加入白糖

香甜可口的雙桃果汁怎麼做好吃又簡單 第4張

4.接着加入涼開水,蓋好杯蓋,用料理機榨成汁

香甜可口的雙桃果汁怎麼做好吃又簡單 第5張

5.榨好的果汁用篩子過濾一下,濾出的汁倒入杯中即可飲用

烹飪技巧

獼猴桃含有豐富的維生素C,具有抗氧化功能,對消除人體皺紋和細紋有着積極的作用。另外,獼猴桃的維生素、膳食纖維豐富,但脂肪量較低,對減肥健美、美容等具有一定功效。獼猴桃中還有非常豐富的膳食纖維,這些膳食纖維不僅具有降低膽固醇、促進心臟健康的功效,同時還具有助消化、排毒素、防止便祕,有效清除及預防體內堆積的有害代謝物。白糖可根據自己喜好增減;榨好的果汁不過濾也行,多攪打兩遍即可