銀耳雪梨湯如何做好吃又美味,秋季的補品 香飄網 菜譜 1.35W 大中小設置文字大小 準備時間:4分鐘 烹飪時間:60分鐘主料 銀耳 :半朵雪梨 :2個 輔料蓮子、幹百合、枸杞 :適量 冰糖 :適量 具體步驟1. 準備工作:銀耳提前泡發,去除根部黃蒂,撕成小朵;蓮子、幹百合浸泡2小時左右,枸杞洗淨備用;雪梨清淨後去皮去核切成小塊;2. 將準備好的所有食材放入鍋中,放入足量的清水,大火燉開後轉小火1小時即可。 TAG標籤:雪梨 銀耳雪梨湯 秋季 好吃 補品 #