![#記憶#五穀雜糧粥怎麼做好吃又簡單]( "#記憶#五穀雜糧粥怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
黑芝麻 ：
70 大米 ：
150 黑豆 ：
70 百合 ：
10片核
桃仁 ：
2個薏仁米 ：
170 黑米 ：
150 輔料
水 ：
適量 紅糖 ：
適量 具體步驟
![#記憶#五穀雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第2張]( "#記憶#五穀雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.準備薏仁米、黑米、大米、黑豆、黑芝麻、百合、核桃仁、紅糖。
![#記憶#五穀雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第3張]( "#記憶#五穀雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.將薏仁米、黑米、大米、黑豆、黑芝麻、百合、用水提前泡好。
![#記憶#五穀雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第4張]( "#記憶#五穀雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.將泡好的薏仁米、黑米、大米、黑豆、黑芝麻、百合、倒入煮鍋裏，再將核桃仁放入鍋裏，加入適量的水。
![#記憶#五穀雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第5張]( "#記憶#五穀雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.將鍋蓋蓋上，選擇煲粥鍵，約13分鐘。
![#記憶#五穀雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第6張]( "#記憶#五穀雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.制動泄壓即可，加入紅糖拌勻。
![#記憶#五穀雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第7張]( "#記憶#五穀雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.盛入碗裏即可食用。
烹飪技巧
五穀雜糧最好提前泡好，這樣做出來的粥粘稠性好，口感也更佳。
