準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘三明治是一種很簡便的食物,在年輕人中很流行,大家都是非常的喜歡吃的,因為吃法簡便,很多沒有時間的人就愛吃這種,而且做法也是很簡單的,早上可以做出來吃,這次我做了蝦仁鰻魚三明治,營養豐富,葷素搭配,吃起來口感是非常的好的,層次感十足。
主料
切片面包 :
2片半 秋葵 :
5 蝦仁 :
20鰻魚罐頭 :
20 輔料
沙拉醬 :
適量 具體步驟
麪包切片。
秋葵下鍋用開水焯熟,然後切段。
鮮蝦去殼挑沙線,同樣焯熟。
鰻魚罐頭選擇肉多的部分,和蝦仁切碎混合,放在一片面包上,另一片面包蓋上,從中間切開。
豎着擺放在摺好的三明治盒內,表面擺上秋葵,擠上沙拉醬。