準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
60分鐘主料
綠豆 :
適量 輔料
礦泉水瓶 :
適量 具體步驟
1. 把綠豆用50度左右的水浸泡至表皮裂口
2. 將裂口的綠豆放進底部戳了若干小洞礦泉水瓶或者水桶中(我是用大的農夫山泉桶做的,我媽媽用普通的小礦泉水瓶做,據説也很成功)
3. 將裝了綠豆的容器放進紙箱或者其他不透光的容器,放置在較為温暖的地方。
4. 每天往豆芽裏澆水3-5次。每次澆水等水瀝得不再往外流淌再放回紙箱。
5. 等待數日,等豆芽發至6釐米左右就可以食用了。
烹飪技巧
自發的綠豆芽不會像買的那麼長,吃的時候需要把長長的鬚根剪掉,要把綠豆的外皮都去掉再吃,否則會有點發苦。