好吃的七黑豆漿如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
黑芝麻 :適量
黑加侖幹 :適量
黑麥仁 :適量
黑香米 :適量
黑花生 :適量
黑小米 :適量
作為中國人,豆漿是我們流傳許多年美食之一,它就好比西方人早晨喝牛奶,中國人早上喝的就是豆漿。豆漿含有豐富的蛋白質營養豐富,早上豆漿配上油條是中華民族的傳統。這道七黑豆漿營養成分比一般的豆漿高,而且味道更好,大家可以在家裏試着做一做。
主料
黑豆 :適量黑芝麻 :適量
黑加侖幹 :適量
黑麥仁 :適量
黑香米 :適量
黑花生 :適量
黑小米 :適量
輔料
冰糖 :適量具體步驟
把原料進行浸泡,泡上大概2-3個小時就可以了,因為豆子太硬,跑的時間長一點,打豆漿的時候方便哦
把泡好的原料倒進豆漿機中
加入適量的水,我用的是1:5的比例(因為比較喜歡喝淡點的)
好了 蓋上,按下濕豆漿鍵就可以打了