家常的雞蛋黃瓜塊如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘 烹飪時間:15分鐘
雞蛋 :3個
食鹽 :適量
植物油 :8匙
雞精 :少許
雞蛋富含高蛋白質,黃瓜富含維生素,雞蛋黃瓜塊是家裏最常見的一道菜式之一,黃黃的雞蛋配上綠綠的黃瓜,顏色搭配得讓人好有食慾,而且做法也不難,十分適合廚藝初級者,並且營養均衡,對人體有基本所需的營養物質,是一道最普通,可是也是最好吃之一的家常菜之一、
主料
黃瓜 :2根雞蛋 :3個
輔料
大葱 :少許食鹽 :適量
植物油 :8匙
雞精 :少許
具體步驟
黃瓜洗淨,將黃瓜斜切成段
切成段的黃瓜切面朝下,切成薄片
黃瓜片全部切好,雞蛋磕入碗內待用
雞蛋打散,加少許鹽調一下底味
炒鍋燒熱,加入植物油,倒入雞蛋液炒制凝固,鏟成較大的塊盛出待用
炒鍋重新燒熱,加入植物油,爆香葱花
下入黃瓜片,用大火快速翻炒1分鐘左右,加鹽和雞精調味
加入炒好的雞蛋,快速翻炒均勻即可出鍋
雞蛋嫩滑鮮香,黃瓜清新爽脆,黃綠搭配,惹人食慾。1、黃瓜片要切得厚薄一致,不然火候不均勻;2、雞蛋不要炒的太碎;3、急火快炒,別把黃瓜炒蔫了,要保持清脆的口感。