自家清新土豆泥如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.61W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘土豆富含膳食纖維,蛋白質含量也較為豐富而且飽腹感很強,大量的澱粉使得很多人支持馬鈴薯主糧化。這個自家清新土豆泥為土豆搭配了蔬菜和火腿(記得買好一點質量的火腿)使得味道鮮美而低脂肪的快手美味,主食肉和菜一下子都有了,還不怕吃胖了主料 土豆 :兩個 火腿 :一根 黃瓜 :一根 輔料鹽、沙拉醬 :適量 具體步驟土豆蒸熟備用. 火腿黃瓜切粒備用 土豆用勺子壓制成泥狀,加入黃瓜粒,火腿粒依次加入牛奶,鹽,沙拉醬,千島醬,攪拌均勻即可 TAG標籤:土豆泥 好吃 清新土豆泥 #