橘子胡蘿蔔水果沙拉如何做好吃又美味

準備時間:14分鐘　　　　烹飪時間:33分鐘

橘子胡蘿蔔水果沙拉水果沙拉是什麼在線的那時候非常喜歡的那種防水降温的一種零食嗯他和嗯其中許多的橘子也結婚了不打擾還可以加入我其他的一些蔬菜她也叫做水果沙拉味道非常的不錯香脆可口,而且據我美容養膚的功效哦。

主料

石榴 ：兩個

輔料

香蕉 ：兩片

具體步驟

備好食材：石榴400克、梨200克、酸奶100克、凍香蕉2片。

將石榴籽剝出來。

放入食品攪拌機內打碎。

過濾出石榴汁水。

倒回到攪拌機內，並將梨切成小塊也放進攪拌機內。

倒入酸奶。

放入兩片凍香蕉。注：凍香蕉起到濃稠、滑潤、冰涼的口感。

啟動機器，攪拌均勻即可享用。

烹飪技巧

水果沙拉，如果在其中再加一些蔬菜，味道會更好像是胡蘿蔔，以及其他的各種東西，再配上其他的各種水果，嗯，可以有效地防止中暑的生成。