細菌性腸炎吃什麼

眾所周知，腸胃不好、甚至是患上細菌性腸胃炎的人首先應該在日常飲食上進行調理。不過還是有一些人，在生病之後還是不注意忌口，導致疾病久治不愈，甚至更加嚴重。為此，今天小編就為大家講解一下細菌性腸炎吃什麼比較好。

一、細菌性腸炎吃什麼

1、土豆蜂蜜

原料

土豆1000克，蜂蜜適量

做法

先將土豆用榨汁機榨出汁液，再把土豆汁放入鍋中煎熬至粘稠，然後放入一倍於土豆汁的蜂蜜，再煎熬至粘稠，停火，待冷，裝瓶備用。用法：每次服用10毫升，每日2次。

2、蜂蜜香油湯

原料

蜂蜜30克，香油5克，白開水100毫升

做法

將蜂蜜、香油倒入碗內，攪拌均勻，加入温開水即可。用法：每日晨起服食。

3、松子仁糖

原料

白砂糖500克，松子仁200克。

做法

先將白砂糖放入鍋中加少許水，用文火煎熬至粘稠，再加入松子仁，調勻。然後繼續煎熬，直至用鏟子挑起成絲狀，不粘手時，停火，將糖倒在塗有食用油的盤中，待稍涼，將糖切成小塊，即可食用。用法：每次適量，每日2次

4、豬油蜜膏

原料

豬油、蜂蜜各100克。

做法

先將豬油、蜂蜜分別用文火煮沸，晾涼，然後將二者混合均勻即可。用法：每次服用5-10毫升，每日2次。

二、腸炎不能吃什麼

1、西蘭花和捲心菜

西蘭花和捲心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量維生素和膳食纖維，還有防癌、抗衰老的功效。

但即使富含膳食纖維和多種營養素，這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因為高纖維的蔬菜能幫助撐大你的胃容量，容易導致腸胃內多餘的氣體累積。

2、柑橘汁

酸性飲料能夠刺激食道，使感覺神經受到刺激，刺激的部位就會變得紅腫。

如果你早晨起來後，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就會提高胃腸內的酸性。如果此時你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水，那就更要注意了，因為攝入過量的糖會造成腹瀉。

3、巧克力

大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都經歷過食用巧克力後帶來的難受刺激。這是因為巧克力會引起下食道括約肌的放鬆，使得胃酸迴流，刺激食道及咽部。

4、豆子

豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖，被腸道細菌發酵，能分解產生一些氣體，進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等症狀。

嚴重消化性潰瘍病人不要食用豆製品，因為豆製品中嘌呤含量高，有促進胃液分泌的作用。

急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆製品，以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。

5、生洋葱

洋葱、大蒜、韭菜裏面充滿了多種營養元素，它們對健康大有裨益，比如保護心臟，但是它們也會導致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養混合物不起壞的作用。

雖然説細菌性腸炎並不是很嚴重的疾病，但是多多少少還是會對身體帶來傷害的。現在小編為大家介紹了細菌性腸炎吃什麼比較好，希望大家平時多注意一些。一定要保證飲食清淡，不食用過於辛辣刺激的食物，減輕腸道的負擔。