8個月的寶寶吃什麼輔食
寶寶的飲食狀況是很重要的。往往現在很多的小孩都是比較挑食的，這需要家長們的監督以及指導。那麼，像8個月的寶寶吃什麼輔食呢？這是很多家長都想知道的問題。下面，小編就一起告訴大家寶寶應該吃哪些是比較有營養的：
一、8個月的寶寶吃什麼輔食
原料：牛肉40克，米飯1/4碗，菠菜1棵，肉湯1/2杯，土豆、胡蘿蔔、洋葱1/5個，鹽若干
製法：
準備牛肉精肉並磨碎。
將菠菜、胡蘿蔔、洋葱、土豆燉熟並搗碎。
將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮，並用鹽調味。
2、豆腐粥
原料：米飯1/6碗，肉湯1/2杯，豆腐1/10塊，鹽若干
製法：
將豆腐切成小塊。
將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。
煮至粘稠時加入適量的鹽調味。
3、雞蛋粥
原料：雞蛋1/2個，胡蘿蔔1/5個，菠菜1棵，米飯1/4碗，肉湯1/2杯，鹽若干
製法：
將胡蘿蔔和菠菜燉熟切碎。
將米飯、肉湯和切碎的胡蘿蔔、菠菜倒入鍋中同煮。
煮開之後放入搗好的蛋糊並攪開，加鹽調味。
4、蔬菜魚肉粥
原料：魚白肉30克，胡蘿蔔1/5個，海帶清湯1/2杯，蘿蔔20克，醬油若干，米飯1/4碗
製法：
將魚骨剔淨，魚肉燉熟並搗碎。
將蘿蔔、胡蘿蔔用擦菜板擦好。
將米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內同煮。
煮至粘稠時放入醬油調味。
5、豌豆粥
原料：米飯1/4碗，豌豆5個，牛奶1/4杯，鹽若干
製法：
將豌豆用開水煮熟，搗碎並過濾。
在米飯中加適量水用小鍋煮沸。
之後放入牛奶和豌豆，並用文火再煮。
加鹽調味。
6、胡桃粥
原料：糯米1/3杯，胡桃5個，紅棗1個，鹽若干
製法：
將胡桃夾開把瓤取出，泡在水裏，將其薄皮剝去並搗碎。
將紅棗去核並用水浸泡後搗碎。
將胡桃、紅棗、糯米加適量水放在小鍋裏煮。
煮好後用鹽調味。
7、蘋果麥片粥
原料：燕麥片3大匙，牛奶1/4杯，蘋果1/6個，胡蘿蔔1/3個
製法：
將蘋果和胡蘿蔔洗淨並用擦菜板擦好。
將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿蔔放入鍋中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。
煮開後再放入2大匙擦好的蘋果直至煮爛。
8、蝦蓉小餛飩
原料：大明蝦，小餛飩皮，小葱，紫菜，鹽、麻油少許
做法：
取明蝦仁用刀拍碎，揀出蝦腸，剁碎，淋入麻油少許、撒上一點鹽花，攪成泥蓉。
用筷子挑指蓋大小的蝦蓉包進餛飩皮中，入鍋煮熟，撒上小葱末和紫菜。
8個月的寶寶吃什麼輔食呢？要想寶寶有一個好的生活習慣，養成按時睡覺以及按時吃飯，這是很重要的。以上，就是小編為大家介紹寶寶應該吃的食物。想學的媽媽們可以根據上述小編教大家的方法來進行學習哦！絕對簡單。
