潤燥糖水怎麼做,潤燥糖水的做法 香飄網 糖水 1.25W 大中小設置文字大小 食材明細主料南瓜 (適量)紅棗 (適量)蓮子 (適量)輔料冰糖 (適量)甜味 (口味)煮 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)潤燥糖水的做法步驟1、南瓜去皮,切成塊狀。2、銀耳提前2個小時泡發。3、蓮子和紅棗去芯。4、銀耳放入鍋中,大火燒開30分鐘,轉小火放蓮子和南瓜煮十分鐘,然後放冰糖和洗好得少量枸杞再煮五分鐘。5、蓮子心可以泡水喝,去心火,不要扔掉哦。小竅門最適合秋天喝的糖水,潤燥、美容養顏。 TAG標籤:糖水 潤燥糖水的家常做法 潤燥糖水的做法 潤燥糖水怎麼做好吃 潤燥糖水 潤燥 潤燥糖水的最正宗做法 潤燥糖水的做法步驟 潤燥糖水怎麼做 #