豌豆純漿怎麼做，豌豆純漿的做法

“最近網紅流行的食譜是鍾南山老師的輕食健康類的。引得很多人效仿，好的生活飲食習慣人們都喜歡。大魚大肉高脂的食物，還是要少吃點，在配合一個運動量身體棒棒滴！話説很棒哈，可我每天的運動量很小，可以連續坐3到4小時。這樣脂肪就會沉澱和積累下來，總是感覺自己在發福了，不敢去過磅了。好在我家的早餐，儘量的不吃油膩的食物，一杯牛奶或者豆漿搭配麪包饅頭之類的，搭配一碟小菜吃的舒服又清爽。今天推薦豌豆醇漿，這也是第一次用豆漿機嘗試做的，口感非常的細膩甜潤。要比黃豆的豆漿好喝，沒有豆子的氣味。不用加糖小孩都很喜歡喝，不脹肚易消化。春季天氣很乾燥，多吃點豌豆還能潤澤皮膚。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

豌豆純漿的做法步驟

• 1、脱皮幹豌豆35克，礦泉水600毫升，準備好主要的食材。

• 2、不管是啥豆子製作之前用清水洗乾淨，吃着也放心，自家做的就是講究衞生和放心。

• 3、不管是啥豆子製作之前用清水洗乾淨，吃着也放心，自家做的就是講究衞生和放心。

• 4、豆漿機先接通電源，按照自家需要製作的豆漿量（35克幹豆），加礦泉水或者自來水600毫升。注意不要加地下雜質多的水，有水垢會影響機器的使用壽命。

• 5、不管是啥豆子製作之前用清水洗乾淨，吃着也放心，自家做的就是講究衞生和放心。

• 6、開始按啟動鍵，面板顯示各種功能。選擇菜單，幹豆，即進入下一程序。

• 7、按容量，從左邊開始顯示中選擇，每按一次就菜單就會變化一個數量，我選擇了0.6就是600L。

• 8、如果你需要預約就按下預約鍵，選擇需要的時間。區分為6，8，10個小時的預約。我直接按下啟動，將接漿杯放好，坐等喝豆漿了。

• 9、熱糊糊的豆漿做好了，用完無需手動清洗，機器自動進入清洗和烘乾。

小竅門

貼士；老豌豆質地比新鮮豌豆更硬一些，用手捏碎豌豆，新鮮豌豆的兩瓣豆肉不會明顯分開，而老豌豆的兩瓣豆肉會自然分開。