核桃黑芝麻西米露的做法 益智烏髮—核桃黑芝麻西米露 核桃黑芝麻西米露怎麼做 香飄網 飲品 2.95W 大中小設置文字大小 “功效:核桃可防止細胞老化,健腦、增強記憶力及延緩衰老;黑芝麻能補肝腎,益精血,潤腸燥。用於頭暈眼花,耳鳴耳聾,鬚髮早白,病後脱髮,腸燥便祕。” 食材明細主料核桃 (50克)黑芝麻 (50克)西米 (20克)牛奶 (250克)輔料冰糖 (適量)甜味 (口味)煮 (工藝)一小時 (耗時)簡單 (難度)核桃黑芝麻西米露的做法步驟1、將核桃用冷水泡30分鐘。2、將黑芝麻用冷水泡30分鐘。3、西米用開水煮熟,撈出過冷水備用。4、將泡好的核桃和黑芝麻用攪拌機攪成糊。5、倒入鍋中,加入牛奶煮10分鐘。6、加入冰糖,煮至糖化。7、最後加入煮好的西米即可。 TAG標籤:核桃黑芝麻西米露的家常做法 核桃黑芝麻西米露 核桃黑芝麻西米露的最正宗做法 西米露 黑芝麻 益智 核桃黑芝麻西米露的做法 益智烏髮—核桃黑芝麻西米露 核桃 核桃黑芝麻西米露怎麼做 核桃黑芝麻西米露的做法步驟 核桃黑芝麻西米露怎麼做好吃 烏髮 #