櫻桃的作用有哪些？

櫻桃是大家比較喜歡的一種水果，但是大家對於櫻桃的好處和作用去不是很瞭解，所以很多時候就是隨便吃吃或者是嚐嚐鮮就過去了，但是大家一定不知道，櫻桃對於我們人體是非常有好處的，今天小編帶大家一起來了解一下櫻桃的營養成分，以及櫻桃的作用有哪些。

一、櫻桃的營養成分

1.性能

味甘、酸，性微温。能益脾胃，滋養肝腎，澀精，止瀉。

2.成分

含糖、枸椽酸、酒石酸、胡蘿蔔素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分。

3.用途

用於脾胃虛弱，少食腹瀉，或脾胃陰傷，口舌乾燥;肝腎不足，腰膝痠軟，四肢乏力，或遺精;血虛，頭暈心悸，面色不華，面部雀斑等頑固性斑類可起淡化作用。

4.用法

生食，煎湯，浸酒，或蜜漬服。

二、櫻桃的作用有以下幾個方面

1.抗貧血，促進血液生成

櫻桃含鐵量高，位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮着重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有着密切關係。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。

2.防治麻疹

麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。

3.祛風勝濕，殺蟲

櫻桃性温熱，兼具補中益氣之功，能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用，可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絛蟲等。

4.收澀止痛

民間經驗表明，櫻桃可以治療燒燙傷，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。

5.養顏駐容

櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。

三、吃櫻桃時應注意的事項

1.櫻桃性温熱，熱性病及虛熱咳嗽者忌食;櫻桃核仁含氰甙，水解後產生氫氰酸，藥用時應小心中毒。

2.有潰瘍症狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。

3.櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的，每100克含鉀258毫克，對於有腎病患者可不是一個小數字。腎病患者如果腎臟調節水分和電解質的功能喪失，病人就會發生少尿和水腫。少尿時，由於排鉀減少可有鉀瀦留，如果患者食用過多的櫻桃，患者就會出現高血鉀。當血鉀大於每升6.5毫摩爾時，即可導致患者的心臟在數秒至數分鐘內停止跳動。因此，高血鉀可以説是慢性腎病的“隱形殺手”。

綜上所述，櫻桃的作用大家應該很清楚了，不但可以輔助治療脾胃虛弱，口舌乾燥。還對於我們常見的風濕，腰膝痠軟有所幫助。但是同樣，再好吃的食物，再對身體好的食物，也是有禁忌的。尤其是有的時候上火的朋友就不要食用了，避免加重病情。當然，櫻桃畢竟只是水果，身體有狀況的時候，還是要到正規醫院去進行檢查，避免延誤病情。