胃疼哪些東西不能吃

腸胃是我們的消化器官，每天的進食都是靠他們消化的，如果他們出現了問題我們就不能正常的吃飯和排便了。一般胃疼就代表着我們吃了一些不好的食物或者是胃無法消化的食物，那麼我們平時生活中胃疼哪些東西不能吃。

胃疼哪些東西不能吃

一、油炸食物

油炸食品總的來説都是不衞生不健康的，特別是對於腸胃病患者來説。炸雞塊屬於高脂肪食物，不利於消化，人體就會自動分泌出更多的胃酸，會加重消化道負擔，不僅影響你的腸胃，而且導致肥胖，吃多了還會引起噁心甚至腹瀉，對健康非常不利。

二、蟹

蟹性寒，味鹹，亦屬大涼之物。《本草經疏》中記載：“若血因寒凝，與夫脾胃寒滑，腹痛喜熱惡寒之人，鹹不宜服。”《隨息居飲食譜》也説“中氣虛寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及氣虛胃痛之人，皆不宜食。

三、綠茶

綠茶具有抗癌的作用，綠茶營養成分最高，但是綠茶也是涼性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶，胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。

四、堅果

避免食用硬質的堅果。難消化的堅果在胃痛的時候會令胃更難受。

五、生洋葱

洋葱、大蒜、韭菜裏面充滿了多種營養元素，它們對健康大有裨益，比如保護心臟，但是它們也會導致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養混合物不起壞的作用。

六、薄荷

薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的概率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

七、獼猴桃

獼猴桃性寒，味甘酸。《開寶本草》中指出：“冷脾胃。”《中藥大辭典》也説：“脾胃虛寒者慎服。”凡胃寒痛者當忌。

八、汽水、果汁

有胃病的患者不能喝汽水和果汁，因為有胃病，所以胃的吸收都不怎麼好，而這些飲品中含有很多果糖，飲用後會導致腸胃不適。

九、醃製食物

養胃吃食物口味應清淡，醃製食物含有大量的鹽分會使胃受到刺激收縮，多吃會對胃造成危害，而且醃製食物中還含有較多量的硝酸鹽和亞硝酸鹽，是導致胃癌的直接原因。因此，為了胃健康，應儘量少吃醃製食物。

十、乳製品

有乳糖不耐的人，攝入乳製品後會引起胃部不適。可以選擇酸奶、硬奶酪，或含乳糖低的 牛奶 。

十一、香蕉

李時珍在《本草綱目》中還説它“甘，大寒。”凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否則食後即感胃冷不適，甚則立即引起胃痛發作，故當忌之。

十二、生冷食物

冷飲過低的温度會使胃劇烈，特別是胃病患者，如果生冷食物吃過多還會容易造成胃出血。收縮生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。

以上就是關於胃疼哪些東西不能吃的全部介紹。現在社會胃疼的人不在少數，主要還是跟生活節奏和工作有着不可分割的關係，經常吃一些快餐類食品，再加上現在的食品也是個問題，所以，我們能出現胃疼與這些不良商人也有關係。