得了腎結石飲食注意哪些
腎結石是腎臟內累積的晶體物質，一般男性患者多於女性患者。大部分結石患者會有疼痛的現象。腎結石與我們的飲食習慣，作息時間及職業等均有關係。對於腎結石的患者來説，很多東西是應該避免食用，以免腎結石更加嚴重，那麼腎結石患者飲食方便要注意什麼呢？
往往很多人最難做到的就是管住嘴和邁開腿，結石不疼還好些，得了腎結石飲食注意很重要，以下幾種食物，大家可以參考，對於腎結石還是有些幫助的。
1、一定要忌口海鮮類食物和肉類
談到忌口，可以説是非常痛苦的，遇到好吃的東西，自己卻不能吃，那感覺真是難受至極!日常飲食中像牛肉、羊肉、狗肉還有很多補品人蔘、鹿茸、阿膠等一些菇類都不要碰，其次就是海鮮類，更不能吃，這些都會加重腎結石的形成。
2、一定要忌口含有大量草酸鹽的食物
我們知道，雖然結石種類有很多，但是遇到最多的就是草酸鈣結石，而草酸鈣結石的形成因素主要是攝入了過量的草酸類食物，像我們常吃的豆類，芹菜，菠菜，葡萄，芒果，巧克力，等很多蔬菜和水果都含有一定量的草酸，過量食用，不但對於腎結石沒有幫助，反而還會加重結石。
3、一定要忌口牛奶防止結石嚴重
不少女士有個習慣，就是睡前一定要喝一杯牛奶!總認為睡前喝牛奶會有一定的助眠作用，但是我們卻不知道，睡前喝了牛奶，在睡眠之後，尿量久會相對減少，同時，尿液中各種有形物質還會增加，而且睡前2-3小時正是鈣通過腎臟排泄的高峯期，這個階段往往很容易造成尿液濃縮，容易形成腎結石，所以，睡前不要喝牛奶，畢竟牛奶中含有鈣比較高。
4、一定要忌口一些特別補的食物
當我們結石得到治癒之後，飲食方面更得多注意!並不是説結石治癒了，就可以任意吃東西了，這樣想是錯誤的，像很多食補的食物豬腰、豬心、鴨肉、母雞、蛋類等其它食物這些都不要吃，所以，飲食方面，大家一定要謹慎對待。
當然，還有很多食物，都是需要忌口的!大家不要嫌多，這樣還是為大家好，畢竟身體健康才是最重要的，不然身體出問題了，一切都晚了。
以上就是為大家介紹的關於得了腎結石飲食注意的內容。平時我們在生活中要注意要飲用足夠的水，少吃一些高鹽食物，保證體內足夠的鈣含量，適量的攝入動物蛋白，注意茶、巧克力、菠菜的食用等等，可以避免腎結石形成，從根源上解決問題。希望大家都有一個好身體。
