綠豆百合燕麥粥怎麼做,綠豆百合燕麥粥的做法 香飄網 粥 2.68W 大中小設置文字大小 “百合性微寒,能寧心安神對皮膚新陳代謝有益。綠豆性甘涼,有清熱解毒的功效,能潔膚保濕,改善色斑維持皮膚彈性。此粥入口香甜能美容養顏,細嫩肌膚延緩皮膚衰老。” 食材明細主料綠豆 (適量)百合 (適量)大米 (適量)水 (適量)輔料燕麥片 (適量)原味 (口味)煮 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)綠豆百合燕麥粥的做法步驟1、高壓鍋倒入適量水,再加入淘洗乾淨的綠豆,百合2、加入淘洗好的大米3、再加入燕麥片,添加好水量蓋蓋,大火燒開上汽轉小火煮20分鐘。4、成品小竅門體質寒涼者,女性月經期不易服用。 TAG標籤:綠豆百合燕麥粥怎麼做 綠豆百合燕麥粥怎麼做好吃 綠豆百合燕麥粥的做法步驟 百合 綠豆百合燕麥粥的家常做法 綠豆百合燕麥粥的最正宗做法 燕麥粥 綠豆百合燕麥粥 綠豆百合燕麥粥的做法 綠豆 #