陰米南瓜紅棗粥怎麼做,陰米南瓜紅棗粥的做法 香飄網 粥 6.86K 大中小設置文字大小 “陰米為糯米蒸熟後陰乾製作而成的米,其營養價值豐富,含有較多植物蛋白、糖類物質、脂肪和煙酸等營養成分,具有滋補身體、補中益氣、緩解體虛症狀的功效。” 食材明細主料陰米 (適量)南瓜 (適量)紅棗 (適量)輔料水 (適量)清淡 (口味)煮 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)陰米南瓜紅棗粥的做法步驟1、陰米、南瓜、紅棗。2、陰米和紅棗淘洗後放入砂鍋中,加水燒煮。3、米湯開始粘稠,放入南瓜繼續煮10分鐘。4、清淡營養粥。 TAG標籤:陰米南瓜紅棗粥的最正宗做法 南瓜 陰米南瓜紅棗粥的做法 陰米南瓜紅棗粥 陰米 陰米南瓜紅棗粥怎麼做 紅棗 陰米南瓜紅棗粥的家常做法 陰米南瓜紅棗粥怎麼做好吃 陰米南瓜紅棗粥的做法步驟 #