桂圓燕麥粥怎麼做,桂圓燕麥粥的做法 香飄網 粥 1.6W 大中小設置文字大小 “桂圓即龍眼(桂元、元肉)。和荔枝性屬濕熱不同,龍眼能夠入藥,有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。” 食材明細主料燕麥 (半碗)輔料桂圓乾 (10顆)枸杞 (適量)甜味 (口味)燒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)桂圓燕麥粥的做法步驟1、準備的用料。2、桂圓乾去殼洗淨。3、提前加兩碗水浸泡一晚。4、連泡的水一起燒開。5、加入燕麥片。6、燒開,撒點枸杞就可以。7、滋補養身的桂圓燕麥粥就好了。 TAG標籤:桂圓燕麥粥的最正宗做法 桂圓燕麥粥 桂圓燕麥粥的做法 桂圓燕麥粥怎麼做好吃 桂圓燕麥粥怎麼做 燕麥粥 桂圓燕麥粥的做法步驟 桂圓 桂圓燕麥粥的家常做法 #