紅棗桂圓芝麻粥怎麼做,紅棗桂圓芝麻粥的做法 香飄網 粥 2.04W 大中小設置文字大小 “紅棗桂圓黑芝麻,是女性必吃的食物。紅棗桂圓黑芝麻可以改善女性的氣色,幫助女性益氣補血。多吃這些食材可以讓臉色紅潤,血氣充足。另外,裏面加了四季紅花生和枸杞,也有利於補血養顏養肝,希望大家喜歡這款四季都可以食用的粥,喜歡的就看看:” 食材明細主料大米 (150克)輔料黑芝麻 (20克)桂圓 (5個)紅棗 (5個)枸杞 (15克)赤小豆 (30克)四粒紅花生米 (15克)甜味 (口味)煮 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)紅棗桂圓芝麻粥的做法步驟1、準備所有食材。2、將大米、黑芝麻、紅棗、枸杞、赤小豆、四粒紅花生米放鍋中。3、將桂圓去皮去核。加入鍋中。4、淘洗乾淨。加入適量清水。5、壓力鍋選擇30分鐘(自己根據自己家鍋靈活掌握時間,小豆耗時間)6、時間到,出鍋。7、成品.小竅門還可以加點黑米煮,吃的時候拌紅糖也很好。 TAG標籤:紅棗桂圓芝麻粥怎麼做好吃 紅棗桂圓芝麻粥怎麼做 首發 紅棗桂圓芝麻粥的家常做法 紅棗桂圓芝麻粥的最正宗做法 芝麻 紅棗桂圓芝麻粥的做法 桂圓 紅棗桂圓芝麻粥的做法步驟 紅棗桂圓芝麻粥 紅棗 #