香蕉餅的做法 香蕉🍌餅 香蕉餅怎麼做

“香蕉🍌餅—養生私房菜，健康營養美味！
香蕉，性味甘，歸脾胃二經，有很好的提升脾陽的功效。它也是水果界的含鉀之王，含有豐富的鉀，有調節血壓的作用，熟香蕉還有通便的功效。另外，黑色入腎，黑芝麻可以提升腎陽，腎司二便，腎陽足了，便祕問題就會得到改善，黑芝麻搭配熟香蕉一起食用，對於改善頑固型便祕，效果極好。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煎 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

香蕉餅的做法步驟

• 1、香蕉備用。

• 2、香蕉🍌剝皮。

• 3、香蕉用刀壓碎，搗成泥狀。

• 4、雞蛋敲入碗中，攪散。

• 5、香蕉泥和雞蛋液備用。

• 6、香蕉泥和雞蛋液放入碗中，加少許麪粉和鹽。

• 7、順時針攪拌均勻成稀糊狀。

• 8、平底鍋燒熱放少許油，倒入麪糊攤勻。

• 9、撒上少許黑芝麻。

• 10、小火慢煎，翻面，煎至兩面金黃色即可。

• 11、切小塊，裝盤。

• 12、營養美味！