煮蛋的餐飲精選

當歸煮蛋是平時我們做的比較家常的一道菜。當歸煮蛋主要的原材料就是當歸和雞蛋，用當歸煮蛋製作出來的雞蛋非常美味，而且非常有營養，經常吃的話可以補氣補血，尤其是身體虛弱的人來食用的話，效果會更加的好。今天我們就一起...

白煮蛋，顧名思義，即白開水煮蛋，生活中，相信很多人都吃過並且親手煮過，可是，白煮蛋煮多久，你們知道嗎？今天我就給你們分享分享白煮蛋究竟煮多久才熟，究竟煮多久才最適宜。一、白煮蛋煮多久懂得一點小常識的人大概都知道，蛋白質大...

“我的瘦身食物。”食材明細主料苦菊（適量）雞蛋（2個）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊拌煮蛋的做法步驟1、苦菊洗淨。2、切段裝盤。3、雞蛋洗淨放鍋裏煮熟。4、取出來過冷水。5、去殼，切塊。6、擺盤。7、...

健康現在是人們最重視的一種東西，有的人開始注意健康飲食了，有的人開始重視養生了。以前不吃早餐的人，現在也已經變得開始準時吃早餐了。但是我們對發現一個問題，那就是很多人早上的時候都會吃雞蛋。雞蛋一般都是吃煮熟的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：適量清水：適量輔料具體步驟1.直接放在冷水中煮開，大概5分鐘。關火燜5分鐘就可以了。用不上任何煮雞蛋的所謂竅門2.用冷水衝一下，這樣比較好剝皮3.因...

都可以。煮蛋是將雞蛋放入水中煮熟，而蒸蛋是將雞蛋放入蒸鍋中，利用水蒸氣讓雞蛋成熟。兩種方式都可以做出白煮蛋。煮的話，要冷水下鍋，全程不蓋鍋蓋，可防止蛋殼破裂，水開後煮8分鐘再蓋上鍋蓋燜2分鐘即可。而蒸雞蛋會比煮蛋更...

“白煮蛋，説起來再容易不過，可是偏偏很多人拿它沒轍，總是煮爆裂。記得有個朋友初為人母的時候，為愛下廚，可惜白煮蛋總煮不好，什麼加鹽、加醋，都試過。我有時候看着她發來的照片，忍不住想笑，然後對她説，你總這樣，雞蛋君都覺得委屈...

食材明細主料白玉黃瓜（2根）雞蛋（2個）輔料無（適量）調料大蒜（1顆）食鹽（些許）雞精（些許）陳醋（3g）生抽（5g）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白玉黃瓜拌煮蛋的做法步驟1、白玉黃瓜洗淨。2、拍碎。3、切段放盤子裏。4、大蒜處理乾淨切末放...

食材明細主料蛋餃（195克）蘑菇（130克）油菜蕻（200克）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇油菜蕻煮蛋餃的做法步驟1、食材：蛋餃、蘑菇（已清洗）、油菜蕻（已清洗）2、將已清洗好的油菜蕻放在案板上切開，待用。3、將已清洗好...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞蛋富含高蛋白質，家常煮蛋很好吃，而且做法也不難，十分適合廚藝初級者，並且營養均衡，對人體有基本所需的營養物質，是一道最普通，可是也是最好吃之一的家常菜...

熟悉中醫藥的朋友應該都是相當熟悉當歸的，具有補血，活血等多種功效，可以治療各種血氣證，不過今天小編介紹的話題，大家肯定覺得很陌生，小編今天要為大家分享一下當歸煮蛋的做法與功效，大家是不是覺得很新穎了？一、當歸煮蛋的做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時紅棗當歸煮蛋是一道很好的滋補湯，當歸性温，可以補血調經、活血止痛，紅棗性温，具有滋養脾胃、潤心肺等功效，非常適合女性食用，既可以調節女生的氣血虛弱、月...

雞蛋是人們常食的一種食物。其富含大量的蛋白質和氨基酸，常食可以提高機體抵抗力，從而讓身體更加健壯。不論是小孩或者是成年人，每日食用雞蛋，對身體都有諸多益處。那麼對於不方便生火做飯的人，如何才能吃上水煮蛋呢?其實，...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘清煮蛋配蛋黃醬是一款擁有充足的熱量與蛋白質的早餐。清煮蛋無油無鹽，配上蛋黃醬不僅可以作為主食，同時也可以作為沙拉中的小菜和三明治的內裏，這種做法...

要。農曆的三月三，是民間俗稱的上巳節，聽説部分地區的人會在這天吃地菜煮雞蛋w。因為在春天，萬物復甦，野外會長出很多新鮮的野菜。但需要注意的是，有部分野菜跟有毒的植物長得很像，一定要注意區分，不要亂吃。...

幾毛錢一個的大眾的小雞蛋，富含豐富的蛋白質，之前學校派發營養餐，每天都有一個雞蛋，但是之前變形記有一個小孩平時很少吃雞蛋，結果到了城市吃了一個雞蛋居然會營養吸收不了。也有很多愛美的女士，想要減肥，就在最近，有好多朋友...

食材明細主料雞蛋（2個）油（適量）輔料開水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）湯勺煮蛋的做法步驟1、鍋中加適量水，大火燒開，燒水的同時，在湯勺中加適量食用油，擦勻整好勺子，打入一個雞蛋。2、水開後，把勺子放入鍋裏，不要讓水進...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.番茄底部劃“十字”熱水稍微煮至皮開口撕掉皮拍扁剁碎裝好備用。2.雞蛋蛋黃蛋清分離、雞蛋打均勻、蛋清稍微打片刻即可、蛋黃蛋清混合...

兩到三天。白煮蛋中含有大量的蛋白質等其他物質，這些蛋白質等物質在低温條件下是不容易變質的，冰箱提供的的低温條件雖然很適合保存白煮蛋，但是在三天以上的低温條件下這些物質將會失去活性，白煮蛋的食用價值也將大大下降...

“蒸健康”食材明細主料基圍蝦（適量）輔料薑絲（適量）蒜蓉（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）黃酒（適量）生抽（適量）麻油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉蒸蝦的做法步驟1、活蝦去頭、開背去泥腸、洗淨。2、放適量鹽，淹5分鐘左右，倒...

食材明細主料香菇（幾個）菜芯（幾根）烏雞蛋（2個）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜芯香菇拌煮蛋的做法步驟1、菜芯洗淨。2、切段。3、香菇洗淨，切片。4、香菇冷水下鍋焯水，煮開鍋3分鐘。5、放菜梗。6、燙熟菜梗，撈...

現在的人生活壓力大，而且節奏很快，再加上人們暴飲暴食等原因所以好多人都會引起肥胖現象。人們一旦發胖之後想盡辦法去減肥。最近聽説吃白水煮蛋能減肥，所以好多人都躍躍欲試。那麼，吃白煮蛋能減肥嗎，下面一起和小編看看吧...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：500輔料水：適量薺菜：300具體步驟1.把雞蛋清洗乾淨，泡水一分鐘，防止煮破開。2.把薺菜洗乾淨，捆綁好。3.把薺菜放在鍋內，雞蛋放在薺菜上面，水滿住雞蛋就可...

在南方三月三都會有吃煮雞蛋的習慣，過去人們相信在三月三這一天吃薺菜煮雞蛋能保平安，少災少病。薺菜是一種常見且味道很好的野菜，製作薺菜煮雞蛋時，要先將薺菜清理乾淨，然後將薺菜和雞蛋放入鍋中，然後放入紅棗和糖等，其中雞...

食材明細主料雞蛋（6個）薺菜花（1把）輔料清水（若干）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）薺菜花煮蛋的做法步驟1、薺菜花洗淨。2、放煮鍋，加清水。3、洗淨的雞蛋放進去，中火煮20分鐘。4、煮好的雞蛋。5、過冷水，目的是輕鬆去外殼。6...