核桃小米粥怎麼做好吃的餐飲精選

核桃小米粥怎麼做,核桃小米粥的做法

核桃小米粥怎麼做,核桃小米粥的做法

2024-01-02
“營養豐富。可以分2碗給小孩吃或大人單獨吃這份。用碗裝小米煮,再也不用擔心會煮多了。”食材明細主料小米(適量)輔料核桃(3個)其他(口味)數小時(耗時)簡單(難度)核桃小米粥的做法步驟1、核桃浸泡水裏十分鐘。2、剝去外皮。3、...
紫薯核桃大小米粥怎麼做,紫薯核桃大小米粥的做法

紫薯核桃大小米粥怎麼做,紫薯核桃大小米粥的做法

2024-01-07
“紫薯具有抗疲勞、抗衰老、補血、抗癌等功效,核桃具有補腎健腦,補中益氣之功效。兩者搭配做粥口感也是不錯的”食材明細主料紫薯(一個)核桃(兩個)大米(20ml)小米(20ml)輔料水(適量)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫薯核桃大小...
黑小米花生核桃粥怎麼做,黑小米花生核桃粥的做法

黑小米花生核桃粥怎麼做,黑小米花生核桃粥的做法

2023-12-31
“自古以來就有“逢黑必補”一説,作為五穀雜糧的黑小米自然越來越受到人們的關注,中醫也證實黑小米有補虛損、健脾胃、清虛熱、安眠的功效。黑小米具有調節血糖的功效。黑小米含有大量人體必需氨基酸如色氨酸、亮氨酸、...
核桃紫薯米飯粥怎麼做,核桃紫薯米飯粥的做法

核桃紫薯米飯粥怎麼做,核桃紫薯米飯粥的做法

2024-01-11
“親們是不是和我家一樣:煮米飯一頓吃不完,時常會剩點米飯在電飯煲裏呢?過去人的習慣會將剩米飯第二天早上加點水做成燙飯,來些饅頭蘸點小菜感覺很美味;而現在人們生活講究了,發現燙飯沒營養且不能常吃,特別是患糖尿病人更不...
黑米核桃粥怎麼做,黑米核桃粥的做法

黑米核桃粥怎麼做,黑米核桃粥的做法

2024-01-08
“補血養顏健腦益智安神營養粥。”食材明細主料黑米(適量)核桃(適量)紅棗(適量)紅皮花生(適量)輔料姜(適量)冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑米核桃粥的做法步驟1、備好素材:黑米洗淨泡水半個鍾,薑切片,核桃花生剝皮和...
桂圓核桃糯米粥的做法 #團圓飯#桂圓核桃糯米粥 桂圓核桃糯米粥怎麼做

桂圓核桃糯米粥的做法 #團圓飯#桂圓核桃糯米粥 桂圓核桃糯米粥怎麼做

2024-01-04
“桂圓肉補益心脾,核桃益智,營養豐富,口感甜糯的一款粥。”食材明細主料桂圓肉(一把)核桃仁(一把)糯米(2把)輔料大米(一把)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓核桃糯米粥的做法步驟1、泡了4個小時的糯米約2把。2、一把核桃一...
核桃花生小米粥怎麼做,核桃花生小米粥的做法

核桃花生小米粥怎麼做,核桃花生小米粥的做法

2023-12-26
“白露養生多喝粥,晨粥必須來一碗,滋補養身。”食材明細主料核桃(時間)小米(時間)輔料花生(時間)調料清水(時間)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)核桃花生小米粥的做法步驟1、成品圖。2、製作方法:核桃適量用清水提前浸泡一個小...
核桃芝麻米粥的做法 【核桃芝麻米粥】--孕媽咪18周湯粥 核桃芝麻米粥怎麼做

核桃芝麻米粥的做法 【核桃芝麻米粥】--孕媽咪18周湯粥 核桃芝麻米粥怎麼做

2024-02-25
“本週胎寶寶的骨骼發育即將開始,視網膜也開始發育,孕媽咪應注意補充維生素A、鈣和磷。由於這個時期孕媽咪的食慾增加,進食量逐漸增大,有時會出現胃脹,可服用1--2片酵母片,以增強消化功能。也可分4--5次吃飯,即補充相關營養,...
紅棗核桃薏米粥怎麼做,紅棗核桃薏米粥的做法

紅棗核桃薏米粥怎麼做,紅棗核桃薏米粥的做法

2024-02-23
“都説吃堅果類食物有益智作用。這次就用核桃肉再加上紅棗和薏米來煮粥吃。核桃,與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大幹果”。核桃營養豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪,礦物質和維生素。核桃不僅是最好的健腦食物,又是...
核桃黑米粥的做法 二寶輔食--核桃黑米粥 核桃黑米粥怎麼做

核桃黑米粥的做法 二寶輔食--核桃黑米粥 核桃黑米粥怎麼做

2024-02-05
食材明細主料大米(適量)黑米(適量)輔料核桃(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)核桃黑米粥的做法步驟1、準備好食材。2、大米淘洗乾淨。3、黑米淘洗乾淨,用水浸泡兩個小時以上。4、九陽瓷寶煲內加入適量水,倒入大米和黑米...
花生核桃糯米粥怎麼做,花生核桃糯米粥的做法

花生核桃糯米粥怎麼做,花生核桃糯米粥的做法

2024-01-08
“今天大寒,是一年裏最後的一個節氣。來碗熱氣騰騰的花生核桃糯米粥抵禦寒氣。”食材明細主料圓糯米(50g)熟花生米(10多顆)熟桃仁(3個)輔料冰糖(1塊)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生核桃糯米粥的做法步驟1、圓糯米洗淨放...
小玉米核桃花生紅薯粥怎麼做,小玉米核桃花生紅薯粥的做法

小玉米核桃花生紅薯粥怎麼做,小玉米核桃花生紅薯粥的做法

2024-01-04
“各種營養粥是人們的最愛,簡單易學。”食材明細主料紅玉米渣(200g)花生(兩把)核桃仁(一把)紅薯(一個)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小玉米核桃花生紅薯粥的做法步驟1、花生和核桃泡水2小時。2、紅薯切塊備用。3...
青豆小米核桃粥怎麼做,青豆小米核桃粥的做法

青豆小米核桃粥怎麼做,青豆小米核桃粥的做法

2023-12-31
“小米養胃,加入青豆和核桃一起熬成粥,味道很不錯哦!”食材明細主料小米(50g)輔料青豆(2勺)核桃仁(1個)枸杞(6粒)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)青豆小米核桃粥的做法步驟1、青豆洗淨放入電高壓鍋裏。2、放入洗淨的小米。3、...
核桃小米松仁粥如何做好吃又美味

核桃小米松仁粥如何做好吃又美味

2021-03-27
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘核桃小米松仁粥十分營養美味,適合當早餐或宵夜。核桃有補腦益智的功效,小米能養胃,松仁能夠健腦,用這三種食材結合起來熬的粥很滋補,有養胃健脾、健腦益智...
大米核桃粥怎麼做,大米核桃粥的做法

大米核桃粥怎麼做,大米核桃粥的做法

2024-01-01
“這款粥補氣血還健腦”食材明細主料大米(20g)核桃(2個)紅棗(適量)紅皮花生豆(適量)輔料水(適量)冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)大米核桃粥的做法步驟1、自己家樹上的紅棗特別甜2、核桃也是自家樹上的沒想到吧3、準...
核桃山藥小米粥如何做好吃又美味

核桃山藥小米粥如何做好吃又美味

2020-10-23
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料懷山藥:1根核桃:4顆小米:100輔料枸杞:適量具體步驟1.準備食材。2.將小米淘洗乾淨,山藥去皮洗淨切成小段,核桃砸開取仁掰成小塊,枸杞洗淨備用。3.先將小...
營養小米核桃棗粥怎麼做,營養小米核桃棗粥的做法

營養小米核桃棗粥怎麼做,營養小米核桃棗粥的做法

2024-02-01
“長豆角中的豆:含蛋白質、脂肪、澱粉、磷、鈣、鐵,維生素B1.B2,煙酸等成分。小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米具有滋陰養血的功效,可以使產婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢復體力。除含...
紅棗核桃小米粥如何做好吃又美味

紅棗核桃小米粥如何做好吃又美味

2019-11-20
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料小米:80紅棗:6個核桃:兩個輔料具體步驟1.紅棗洗淨用清水泡上,核桃兩個撥出核桃仁,小米清洗也用清水泡着2.砂鍋燒一鍋開水,倒進小米,攪勻,煮開,蓋上鍋蓋,留...
紅薯核桃玉米粥怎麼做,紅薯核桃玉米粥的做法

紅薯核桃玉米粥怎麼做,紅薯核桃玉米粥的做法

2024-01-09
食材明細主料大米(100克)輔料紅薯(1個)核桃仁(8個)玉米粒(一小把)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅薯核桃玉米粥的做法步驟1、準備好大米,紅薯、玉米粒、核桃仁2、紅薯切塊後與其他食材一起入鍋,加入適量水。按“煮粥”鍵。3...
花生核桃小米粥怎麼做,花生核桃小米粥的做法

花生核桃小米粥怎麼做,花生核桃小米粥的做法

2024-01-08
“爽滑的小米粥配着脆脆的果仁,口感很不錯的。寒冷的冬天來一碗營養滋補粥!”食材明細主料小米(2小把)熟花生(10多顆)熟核桃仁(3個)輔料冰糖(1塊)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生核桃小米粥的做法步驟1、小米洗淨放入砂鍋...
二米花生核桃粥怎麼做,二米花生核桃粥的做法

二米花生核桃粥怎麼做,二米花生核桃粥的做法

2024-01-07
“過年過節吃膩了大魚大肉,就來碗果仁養生粥吧!”食材明細主料小米(50g)糯米(50g)熟花生(20多顆)熟核桃仁(5個)輔料冰糖(1塊)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)二米花生核桃粥的做法步驟1、兩種米洗淨放入砂鍋給一次性好水大火煮...
小米粥裏可以放核桃嗎

小米粥裏可以放核桃嗎

2018-08-01
可以。小米和核桃沒有相剋之處,可以一起熬粥食用。另外多食核桃也有益。要將核桃先浸泡十分鐘左右,然後退去核桃的表皮,之後與洗淨的小米放一起,加入適量的清水,放入電飯鍋用煮粥模式進行煮熟即可。若不去除核桃外皮,煮的粥...
小米核桃糊怎麼做,小米核桃糊的做法

小米核桃糊怎麼做,小米核桃糊的做法

2024-02-23
食材明細主料小米(70克)核桃(30克)輔料綿白糖(適量(砂糖))原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)小米核桃糊的做法步驟1、小米淘洗兩遍。2、核桃放入沸水中煮1分鐘,這樣可去除核桃苦澀的味道。3、將小米和核桃放入豆漿機中,倒入清...
小米麪核桃粥如何做好吃又美味

小米麪核桃粥如何做好吃又美味

2020-12-20
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘小米麪核桃粥是一道養生開胃的粥,食材簡單:小米、核桃,核桃能散積理氣、解毒補脾、清熱止咳,紅豆養顏,小米可以含有人體不可缺少的膳食纖維。小米麪核桃粥...
黑米綠豆核桃粥怎麼做,黑米綠豆核桃粥的做法

黑米綠豆核桃粥怎麼做,黑米綠豆核桃粥的做法

2024-01-04
食材明細主料黑米(100克)綠豆(100克)核桃(50克)輔料清水(適量(粥鍋正好一杯米的刻度))原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黑米綠豆核桃粥的做法步驟1、黑米100克。2、綠豆100克。3、放一起。4、今年的新鮮核桃,去殼。5、三種食材...