沙拉蘋果需要削皮嗎 香飄網 專業問答 2.92W 大中小設置文字大小 不削皮。蘋果皮也含有許多有益的成分,裏面含多種微量元素,其實只要蘋果洗乾淨了,削不削皮其實問題都不大,在清洗蘋果時可以加一點鹽進行輕輕搓洗。在做沙拉時還可以放入小西紅柿、葡萄、梨子等蔬果來搭配蘋果,放入少量檸檬汁口感會更好。 TAG標籤:沙拉 削皮 蘋果 #