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「自制」苦瓜炒蛋如何做好吃又美味

「自制」苦瓜炒蛋怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

主料

苦瓜200
鸡蛋 :100

辅料

油 :适量
盐 :适量

具体步骤

「自制」苦瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好苦瓜和鸡蛋

「自制」苦瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.刨丝工具和苦瓜

「自制」苦瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.这是刨好的丝

「自制」苦瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.鸡蛋打散调均

「自制」苦瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.把鸡蛋加到苦瓜丝里

「自制」苦瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.两者调均

「自制」苦瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.鸡蛋还可多放一

「自制」苦瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第9张

8.准备平底锅,加入少许油,热后倒入苦瓜蛋糊,翻面在煎一下,出锅

「自制」苦瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第10张

9.为了摆POSE,特切成片状

「自制」苦瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第11张

10.装盘,中间铺上一些碎的

烹饪技巧

1、苦瓜洗净,用刨丝工具把外面的皮刨下来,这时苦汁流失比较多,所以基本苦瓜都不苦了2、蛋和苦瓜一起调均成糊3、入平底锅小火煎,翻面也煎一下4、最后切片状装盘