番茄炒鱼片如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 3.19W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料鱼片 :200 番茄 :2个 辅料盐 :适量黑胡椒粉 :1油 :适量蛋清 :3料酒 :2 具体步骤 1.鱼肉一块 2.然后切成片 3.然后加料酒 生抽 黑胡椒粉 加鸡蛋清 4.抓匀腌半小时 5.锅里倒入油烧热倒入鱼片 6.快速滑至变色装盘里 7.锅里在倒入油倒入葱蒜姜炒香 8.加入切碎的西红柿炒 9.炒出汁 10.然后加入鱼片 11.加入盐 12.加入生抽炒匀 13.加入一点糖煮一会 14.煮至鱼片入味加点鸡精即可烹饪技巧鱼片下锅要快速滑一下就好了 TAG标签:鱼片 番茄炒鱼片 好吃 番茄 #