养颜的荷兰豆炒腊肠如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 3.18W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 荷兰豆 :300 腊肠 :2根 辅料 酱油 :适量蚝油 :适量蒜头 :适量油 :适量盐 :适量 白砂糖 :适量 具体步骤 1.准备好食材。 2.去掉两边豆筋。 3.腊肠切小块。 4.下油锅,爆香蒜头。 5.倒进腊肠,进行翻炒。 6.再加进荷兰豆一同翻炒。 7.加少许盐、糖调味。 8.加少许酱油调味。 9.翻炒到九成熟后。加一勺蚝油翻炒几下即可。烹饪技巧腊肠配着自己喜欢的菜炒着吃,才是个滋味。 TAG标签:荷兰豆 腊肠 养颜 荷兰豆炒腊肠 好吃 #