诱人的海参内筋炒韭菜如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 3.25W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 韭菜 :350海参内筋 :50 辅料油 :适量盐 :适量花椒粉 :适量 具体步骤 1.韭菜摘洗干净。 2.切成寸段。 3.发好的海参内筋切成同样大小的段。 4.锅中加入适量的油,烧热后,下入海参内筋,翻炒。 5.下入韭菜翻炒。 6.调入盐,翻炒至韭菜断生。 7.盛入盘中即可食用。烹饪技巧炒韭菜的时候,最后先下入根部,再下入叶子,这样熟得均匀。 TAG标签:海参 内筋 韭菜 好吃 诱人 #