准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟山药丝炒肉片是山药和肉片制作而成的,山药是一款食材,也可以作为一款药材,所以在医学上和营养界都是不错的选择,肉要选择瘦肉,最好是里脊,这样做出来才比较美味,喜欢的人可以常吃,这款茶味道不错,孩子特别喜欢,自己做来尝尝吧,哈哈
主料
山药 :
适量肉片 :
适量 辅料
调味料 :
适量 具体步骤
山药削去皮,洗净后切成薄片,放入清水中浸泡。
将肉洗净切成片,加入适量的淀粉与料酒,拌匀后腌制20分钟。
热锅放油,下入瘦肉,快速翻炒至变色,加入少许生抽。
再倒入山药翻炒约2分钟。
再倒入青红椒翻炒至熟。
最后放入鸡精炒匀即可。