有机菜花的做法 爆炒有机菜花 有机菜花怎么做 香飘网 热菜 1.02W 大中小设置文字大小 “一直不太喜欢吃菜花,感觉没什么味道,不好吃,后来有一次试过这样炒,没想到还挺下饭的,不放肉也好吃哦!” 食材明细主料有机菜花 (750g)胡萝卜 (适量)辅料葱 (适量)蒜 (一瓣)干辣椒 (三个)蚝油 (适量)盐 (适量)鸡精 (适量)酱油 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)有机菜花的做法步骤1、有机菜花掰小朵,洗净,一般不要刀切,刀切很容易碎。2、胡萝卜是给宝宝做辅食剩的一点点,切片加进去,不浪费,蒜切片,拍完切的葱。3、锅内热油,把配料放进去炒,炒出香味。4、加蚝油,酱油,炒一下,之后放菜花。5、加入盐,鸡精,大火爆炒。6、多炒一会,稍微有些焦色就可以出锅了。7、装盘。8、开吃。 TAG标签:有机菜花怎么做好吃 爆炒 有机菜花 有机菜花的做法 有机菜花怎么做 有机菜花的做法步骤 爆炒有机菜花 菜花 有机菜花的最正宗做法 有机菜花的家常做法 #