準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘辣椒炒油菜是一道香辣可口的家常美味。油菜可補充營養蛋白,辣椒有開胃的功效,二者搭配混炒得出一道色香味俱全的辣椒炒油菜,香辣可口的味道更能引人胃口大開。喜歡吃辣的朋友們千萬不要錯過這道辣椒炒油菜哦!快過來一起學學吧!
主料
油菜 :
250 輔料
食鹽 :
適量幹辣椒 :
3個調和油 :
適量蔥花 :
適量蒜瓣 :
適量 具體步驟
油菜洗洗乾淨
一切兩半就好啦!蔥花適量準備好
放入適量油,熱後放入蔥花跟幹辣椒
先放入根部翻炒,因爲根部相對於葉子來說,比較難熟
再放入葉子,翻炒,最後放入蒜瓣提味