菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

雷沙湯圓如何做好吃又美味,清涼小點

清涼小點-雷沙湯圓怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

米粉適量
紅豆沙 :適量
白豆(跟蠶豆大小差不多) :適量
綠茶粉 :適量
糖 :適量
花生粉 :適量
核桃粉。 :適量

輔料

具體步驟

1. 1將糯米粉加綠茶粉,冷水和成麪糰。白色麪糰就不加綠茶粉。(要軟一點,不然的話包的時候會裂開)

2. 2白豆泡水一夜,加水煮,小火煮約50分鐘。關火,燜1小時。豆子撈出過細篩,把豆沙過濾出來。

3. 3鍋中加少許油,倒入豆沙炒制。加適量糖,攪拌細滑出鍋。

4. 4取適量麪糰,包入紅豆沙,白豆沙。鍋中燒開水,下入湯圓。待湯圓漂起後撈出,直接倒在糖和花生粉或核桃粉混合的乾粉中。一個一個放,晃動直至湯圓裹上一層粉即可。