準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
麪包片 :
1片鯛魚排 :
2塊 雞蛋 :
1枚球
生菜 :
2片 洋蔥 :
適量 紫甘藍 :
適量 輔料
食用鹽 :
適量食用油 :
適量生面粉 :
適量千島醬 :
適量 黃油 :
適量 具體步驟
1. 洋蔥、紫甘藍切絲備用。
2. 將少許水、麪粉攪勻,放少許鹽。鍋中放油,燒至五成熱,將鯛魚排裹勻面粉,煎熟。
3. 將鍋中放油,打兩個蛋進去,煎至兩面金黃。
4. 在麪包上塗抹黃油,放入烤箱烤5分鐘(150攝氏度)。
5. 將麪包塗上千島醬,依次放入鯛魚排、球生菜、紫甘藍、洋蔥,再蓋上面包,切成方塊即可。