準備時間:
2分鐘 烹飪時間:
15分鐘主料
米飯 :
適量 土豆 :
適量 紅蘿蔔 :
適量 洋蔥 :
適量咖喱 :
適量雞脯肉 :
適量雞蛋液 :
適量麪粉 :
適量麪包糠 :
適量 輔料
具體步驟
1. 米飯入高壓鍋蒸。將洋蔥土豆蘿蔔切成粒。雞脯肉切兩半,一半切成粒,一半待用
2. 鍋中入油,油燒熱後下去醃過的雞塊翻炒
3. 再倒入所有蔬菜粒倒入翻炒兩三分鐘。加入水、咖喱,煮至軟糯。
4. 將剩下一部分雞脯肉用刀從中間劃開,用刀背將肉搗鬆,抹上胡椒粉,放入芝士片
5. 沾上面粉
6. 再沾上蛋液
7. 最後沾上面包糠,入油鍋中火炸制
8. 最後擠上些許番茄醬~