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暖胃的娃娃菜燴肉丸如何做好吃又美味

暖胃的娃娃菜燴肉丸怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

煮得酥爛的娃娃菜非常易於入口,即使是腸胃不好的朋友也可以輕易的吸收消化,燴肉丸爲這道料理帶來了必要的蛋白質,葷素搭配,營養均衡。將娃娃菜混上湯汁拌在飯裏,暖胃又暖心。這道舌尖上的美味想必已經深深吸引了大家。那就趕快動起來,一起學做娃娃菜燴肉丸吧!

主料

大娃娃菜 :一小顆
瘦肉 :200

輔料

澱粉 :適量
醬油 :適量
料酒適量
胡椒粉 :少許
五香粉 :少許
鹽 :適量
麻油 :少許
油 :適量

具體步驟

娃娃菜洗乾淨,菜杆切絲。

菜葉和菜杆分開切。

瘦肉洗乾淨,剁成肉糜

肉糜加生粉、醬油、料酒、鹽胡椒、五香粉調勻。

自行醃製十分鐘

炒鍋熱油,放菜杆炒至菜杆炒軟。

加水,大火煮開。醃好的肉丸捏成丸子下鍋煮3分鐘。放菜葉子煮熟。

最後加鹽和麻油,完成。