家常菜乾煸有機菜花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.02W 大中小設定文字大小 準備時間:30分鐘 烹飪時間:10分鐘主料有機菜花 :半個 輔料蔥 :適量植物油 :適量川椒 :兩個味精 :適量 五花肉 :適量蒜 :兩瓣鹽 :適量生抽 :適量 具體步驟 1.菜花掰開洗乾淨,菜花的莖也留下切開,因爲莖比花還有營養。 2.鍋中油熱後放入五花肉煸炒變色後加入剪好的川椒,待川椒變暗紅放蔥花,加少許生抽,倒入菜花翻炒,加入一湯匙水,蓋上鍋蓋燜一分鐘,再翻炒。 3.加入鹽和味精,就可以出鍋了。 4.成品圖,準備吃飯~ TAG標籤:家常菜 菜花 好吃 乾煸有機菜花 #