營養豐富的蒜泥雞蛋如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.26W 大中小設定文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 雞蛋 :500 輔料 大蒜 :1顆油 :適量鹽 :適量生抽 :適量雞精 :適量 具體步驟 1.準備雞蛋和蒜(這裏的我沒有用完) 2.雞蛋冷水下鍋煮熟,去皮切成小辨 3.全部切好,擺盤 4.大蒜剁成泥加生抽,雞粉,香油,鹽。調成汁醃2分鐘 5.把調好的汁,淋在雞蛋上即可烹飪技巧煮雞蛋冷水下鍋,煮出來的蛋纔會完整。煮好放冰水裏泡一下好去皮。去皮時從尖的一頭開始去蛋不易壞 TAG標籤:好吃 營養 蒜泥 蒜泥雞蛋 雞蛋 #