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就喝魔芋薏仁粥圖解,要甩肉

要甩肉,就喝魔芋薏仁粥圖解

冬日暖心,甜甜蜜蜜幸福的味道。參考了其他人的方子,煲了一次就愛上了紅豆,記錄一下做法。薏仁是涼性的,所以孕婦和來了姨媽的朋友就不要做這個了。有很多人說加了燕麥,說味道不錯,大家可以試試,燕麥也是最後加。

主料

紅豆 :大半杯
薏米 :小半杯
紅棗 :五顆
純牛奶二百五十毫升

輔料

冰糖 :一小把

詳細步驟:

要甩肉,就喝魔芋薏仁粥圖解 第2張

第一步

紅豆薏米2:1,洗淨,泡二十分鐘

要甩肉,就喝魔芋薏仁粥圖解 第3張

第二步

豆子放到電飯煲裏,加入水,水燒開,煮十分鐘,再煲六十分鐘

要甩肉,就喝魔芋薏仁粥圖解 第4張

第三步

煮三十分鐘後加入冰糖、對半切的紅棗

要甩肉,就喝魔芋薏仁粥圖解 第5張

第四步

再煮三十分鐘,加入牛奶,可以加入燕麥了

要甩肉,就喝魔芋薏仁粥圖解 第6張

第五步

裝碗

要甩肉,就喝魔芋薏仁粥圖解 第7張

第六步

可以開動了

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