準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘不同的人有不同的需要。這道菜基本上可以滿足所有人的需要,因爲它含有非常豐富的營養物質,而且做法非常的簡單。另外,它裏面含有很多的礦物質,對人的骨骼發育也是非常的好。這一道美食,它裏面含有很多的鈣物質,所以大家常吃雞湯燉山藥的話,對身體是極好的
主料
雞肉 :
適量 輔料
山藥 :
適量 具體步驟
把準備好的山藥用水衝趕緊,然後用刮皮刀去皮
把去皮後的山藥清洗乾淨
用刀把洗好刮好皮的山藥切成細長條狀
把燉好雞的鍋裏取出適量的雞湯
把取出的雞湯倒入炒勺中加熱
待雞湯開鍋後將切好的山藥倒入炒勺中
把炒勺鍋蓋蓋上十幾分鍾之後
山藥煮熟之後即可出鍋